式まで５ヶ月！

コアリズム始めて丁度一ヶ月！
成果の程をお披露目。

体重　　　－３キロ！！
ウエスト　－２センチ
ヒップ　　 －１センチ

となりました！！目標体重まであと－３キロ！
思ったより成果がでていてビックリだ！！
まじめに毎日やっていたかと言うとそんなことはなく、週５くらいで
たまに他のDVD運動もやったりしてたのでコアリズムだけの結果じゃないけども。
食事もいつもどおり。基本は自炊。一日１食か２食。てきとーに。
たまに外食も酒飲みも甘いものもほどほどに摂取！これ大事！
そうか、やっぱり私に足りないのは運動だったんだなー。と納得。

あ、でも見た目はそんな変わんないよ。
ちょっとお肉がかたくなったかもって程度で。
あとむくみが減った。私すっごいむくみ体質だから。

そ・し・て！！
ウエディングドレスの試着に行って来たよ！
すっごいいっぱいあって、１着選ぶとか無理！！！ってなった。
平日だったからたくさん試着させてもらっちゃった。
ウエディングドレスを５着にカラードレス５着。時間４時間。…。
もうコスプレの世界だったわー。楽しい！！
結局、１着ずつとりおきしてまた次回。３回くらい行くのが普通らしい。

うん、試着してやっぱり気になるのは
二の腕…。恐るべし二の腕の露出っぷり。
９号でウエストはゆるいときもあるくらいだったから（ドレスによって変わるけど）
これからは死ぬ気で二の腕と戦うことをここに誓います！
あと背中ニキビ。こっちもヤバイ。

コアリズムとクローディアを１：３くらいでやるしか！
クローディアもDVDなんだけど、地味にキツイ。上半身編をやってるよ。
本当は一番問題なのは下半身なんだけど、ウエディングドレス下半身は目立たないから。
上半身が痩せたら下半身集中的にやるってことで！…痩せるのかな。